Mai Kraft

Was man beachten sollte, um nicht gleich wieder (aus)zu brennen.

Der Frühling ist da! Herrlich, oder? COVID ist weg, aber leider durch noch schlimmere Nachrichten verdrängt.

Die Arbeitswelt ist wieder normal. – Ist sie das wirklich?

Der Doppel- und Dreifach-Stress durch Homeoffice und keine Schule ist vorbei und daher wieder alles gut?

Ich glaube nicht. Zu Vieles will nachgeholt werden: Feiern, Hochzeiten, Nachtleben und dann auch wieder Reisen, beruflich und privat.

Da verliert man schnell die Übersicht und hat das Gefühl, es wird Alles zu viel.

Für die Kampagne gegen “Alles zuviel” wurde eine eigene Seite eingerichtet, die unter http://www.viertel-vor-burnout.at/ erreichbar ist.

Es freut mich, dass ich Ihnen gerne die Burnoutpräventionsuhr des ÖVS gerne zukommen lassen kann – damit Sie Anregungen für sich holen können und auch morgen die Kraft des Frühlings wieder spüren können! Schreiben Sie mir!

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